Vila ögonen under en kudde

Under min egen yoga tog jag idag fram min gamla ögonkudde till djupavslappningen. Och oj, vad skönt det var. Ibland kan jag glömma bort alla bra hjälpmedel som finns. Ögonkudden lägger du bara över ögonen och så slappnar de av. Många bär en hel del spänningar kring just ögonen. Nedan finns en länk till en ögonkudde. Min är det något smalare. Men jag tror nog att den här fungerar utmärkt också.

 

Ögonkudde

Senaste inlägg

Bloggarkiv

Länkar