Yogipaltunn

Ishanaan 14 december

Vad har hänt här? Observera datumet 14 DECEMBER!

 

Jo, Ishanaan. Det vill säga bad/dusch i kallt vatten. Yogisar har speciella morgonrutiner och i kundaliniyogan badar/duschar vi kallt som en del av den. Efter att ha torrborstat. Brutalt uppiggande innan morgonyogan.

 

Ni må tro att det var ett motstånd innan det blev ett måste. Skrek, ojade mig, blötte bara tårna. Sakta vande jag mig vid det kalla vattnet och ni vill jag inte vara utan det. Dock inget för den med svagare hjärta.

 

Vill tillägga att det var mer av ett dopp än ett bad...

 

Senaste inlägg

Bloggarkiv

Länkar